Originales
Efectividad de un programa de ejercicio físico individualizado no supervisado, de cuatro meses de duración, sobre la tolerancia al esfuerzo, percepción de fatiga y variables antropométricas en pacientes sedentarios con factores de riesgo cardiovascula
Effectiveness of an individualized, unsupervised 4 month exercise program, on exercise tolerance, perception of fatigue and anthropometric variables in sedentary patients with cardiovascular risk factors
Luis Franco, Francisco J Rubio, Fco. Alfredo Valero, Pilar Oyón
SummaryLa mejora de la condición física se relaciona con beneficios para la salud. El objetivo de este estudio es valorar la efectividad de un programa de ejercicio físico individualizado no supervisado sobre variables antropométricas, la percepción de fatiga y la tolerancia al esfuerzo (test de los 6 minutos) en pacientes sedentarios con factores de riesgo cardiovascular.
Improving the physical condition is related to health benefits. The objective of this study is to assess the effectiveness of an individualized unsupervised exercise program on anthropometric variables, the perception of fatigue and physical effort tolerance (6 minutes walking test) in sedentary patients with cardiovascular risk factors.