La energía muscular es proporcionada por tres mecanismos que actúan simultáneamente, con diferencias en su potencia y capacidad: anaeróbico alactácido, anaeróbico lactácido y aeróbico. En los esfuerzos que llevan al agotamiento en menos de dos minutos y en las etapas inicial y final de los esfuerzos de mediano y largo plazo, el mecanismo anaeróbico lactácido juega
un papel fundamental. La determinación de la capacidad anaeróbica lactácida es muy importante para estimar la capacidad de rendimiento en muchos deportes y actividades físicas.

Muscle energy is provided by three mechanisms acting simultaneously, with differences in their power and capacity: alactacid anaerobic, lactacid anaerobic and aerobic. In efforts leading to exhaustion in less than two minutes, and in the initial and final stages of the efforts of medium and long duration, lactacid anaerobic mechanism has a fundamental role. The determination of lactacid anaerobic capacity is very important to estimate the performance capacity in many sports and physical activities.