Originales
Efecto de la sobrecarga progresiva de 3 semanas y la reducción gradual de 1 semana sobre el rendimiento, la carga de entrenamiento interno, la tolerancia al estrés y la variabilidad de la frecuencia cardíaca en jugadores brasileños de Bádminton menor
Effect of 3-week progressive overloading and 1-week tapering on performance, internal training load, stress tolerance and heart rate variability in under-19 Brazilian badminton players
Gabriel H.O. de Araujo, Diego H. Figueiredo, Diogo H. Figueiredo, Alessandra P. Kauffman, Cecília S. Peserico, Fabiana A. Machado
SummaryEste estudio tuvo como objetivo determinar el efecto de la sobrecarga progresiva de 3 semanas y la reducción gradual de 1 semana durante una pretemporada sobre el rendimiento, la carga de entrenamiento interno, la tolerancia al estrés y la variabilidad de la frecuencia cardíaca en jugadores de bádminton brasileños menores de 19 años.
This study aimed to determine the effect of 3-week progressive overloading and 1-week tapering during a preseason on performance, internal training load, stress tolerance, and heart rate variability in under-19 Brazilian badminton players