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Beneficios de la carrera en agua profunda en sujetos sedentarios después de ocho semanas de entrenamiento

The effect of eight weeks of deep water running in sedentary subjects

Paula García Tenorio, Rafael Arriza Loureda

Summary

Se llevó a cabo un estudio para comprobar los beneficios cardiovasculares que un periodo de 8 semanas de carrera en agua profunda podrían tener en u grupo de sujetos sedentarios.

A study was designed to test the cardiovascular benefits that eight weeks of deep water running might on sedentary people.

 


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