La variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC) es una herramienta no invasiva que permite evaluar la modulación simpática y parasimpática y se ha propuesto como un método válido para valorar la respuesta individual a una carga de trabajo y, por
tanto, la carga de entrenamiento. Utilizar la RMSSD-Slope para analizar la recuperación tras dos intensidades diferentes en tapiz rodante en mujeres no deportistas.

Heart rate variability (HRV) is a non-invasive tool capable to evaluate the sympathetic and parasympathetic modulation and it has been proposed as a valid method to assess the individual response to a workload and, therefore, the training load. The objective is to use the RMSSD-Slope. To analyze the recovery after two different treadmill intensities in non-athletic women.