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Editorial

Contra el sedentarismo, la cronicidad y el mal envejecimiento, programas de actividad física/ejercicio

Exercise/physical activity programmes to combat a sedentary lifestyle, chronicity and poor ageing

Cristina Blasco Lafarga

Summary

En la actualidad nadie duda del valor de la actividad física, y fundamentalmente de los programas de ejercicio físico, como herramienta de salud y eje importante en las políticas sociosanitarias. El ejercicio regular y bien pautado se prescribe como tratamiento no farmacológico en la mayoría de enfermedades prevalentes en las sociedades desarrolladas, con independencia de la necesidad de rehabilitación o tratamiento específico sobre algún sistema específicamente dañado

Nowadays, no one questions the value of physical activity and, essentially, physical exercise programmes, as a health tool and important factor in social and healthcare policies. Regular and well-planned exercise is prescribed as non-pharmacological treatment for most diseases prevalent in developed societies, regardless of the need for rehabilitation or specific treatment for a particular system that is specifically damaged

 


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