Los programas de entrenamiento de fuerza máxima han sido utilizados tradicionalmente en la planificación en natación, principalmente como un trabajo complementario. Aunque existen pruebas de la utilidad que puede evidenciar este tipo de preparación física, aún no queda claro cómo un programa de entrenamiento de fuerza máxima afecta a las diferentes variables del rendimiento en nadadores. Objetivo: El objetivo de esta revisión sistemática fue realizar una revisión de la literatura sobre los efectos de un programa entrenamiento de fuerza máxima

Maximal strength training programs have been traditionally used in swimming planning, mainly as a complementary dry-land workout. Although there is evidence of the utility of this type of physical preparation, it is still unclear how a maximal strength training program affects different performance variables in swimmers. Objective: The objective of this systematic review was to conduct a literature review on the effects of a maximal strength training program