IMPACT OF AIRFLOW ON BODY COOLING IN EXERCISE: AN EXPLORATORY STUDY
Pedro H. Nogueira (1), Alisson G. da Silva (1,2), Samuel A. Oliveira (1), Manuel Sillero-Quintana (3), João C. Marins (1)
(1) Universidade Federal de Viçosa. Departamento de Educação Física. Viçosa. Minas Gerais. Brasil.
(2) Escola Preparatória de Cadetes do Ar. Barbacena. Minas Gerais. Brasil.
(3) Universidad Politécnica de Madrid. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF). Madrid. España.
doi: 10.18176/archmeddeporte.00050
Summary
Objective: To analyze the body heat dissipation by thermography during indoor running treadmill with different airflow conditions.
Materials and method: Nine male participants (23.0±2.5 years old) underwent three 45-minute moderate-intensity running sessions (60-70% reserve heart rate) on a treadmill. At each session, a different experimental condition was applied in a crossover design: without airflow (NF), and with low (LF) and high airflow (HF) generated by a fun. Thermograms were obtained with a thermal camera before exercise, during (every 10 minutes), and after exercise. Skin temperature (Tsk) was measured on regions of interest of the upper body: pectoral, brachial biceps, and upper back. A repeated measures ANOVA was used to compare Tsk over time and between conditions, considering p<0.05 as statistically significant.
Results: In pectoral and brachial biceps, LF and HF conditions provided greater reductions in Tsk at all moments when compared to the NF (p<0.05). There was a higher reduction in Tsk to the HF vs LF in biceps at 30, 40, and 45 min during exercise (p<0.05). In the upper back, Tsk remained below baseline at all moments during exercise only in the HF condition (p<0.05). In NF and LF conditions, Tsk returned to baseline at 30 min during exercise (p>0.05).
Conclusion: The frontal wind flow enhances body heat dissipation during moderate-intensity running in the pectoral, brachial biceps, and upper back, with a direct relationship of flow speed and Tsk reduction during exercise.
Key words: Thermography. Convection. Exercise. Body temperature regulation.
IMPACTO DEL FLUJO DE AIRE EN EL ENFRIAMIENTO DEL CUERPO EN EL EJERCICIO: UN ESTUDIO EXPLORATORIO
Resumen
Objetivo: Analizar el disipación del calor corporal mediante termografía en ejercicio de carrera en tapiz con diferentes condiciones de flujo de aire.
Material y método: Nueve hombres (23,0±2,5 años) se sometieron a tres sesiones de 45 minutos de carrera de intensidad moderada (60-70% frecuencia cardíaca de reserva) en tapiz, bajo tres condiciones diferentes en un diseño cruzado: sin flujo de aire (NF) y con flujo de aire bajo (LF) y alto (HF) generado por un ventilador. Los termogramas se obtuvieron con una cámara térmica antes del ejercicio, durante y después del ejercicio, midiéndose la temperatura de la piel (Tp) en las regiones de interés del pectorales, bíceps braquiales y parte superior de la espalda. Se utilizó un ANOVA de medidas repetidas para comparar Tp en función del tiempo y entre condiciones, considerando p<0,05 como estadísticamente significativo.
Resultados: En los pectorales y bíceps braquiales, las condiciones LF y HF redujeron en todo momento la Tp comparadas con NF (p<0,05). La reducción de Tp fue mayor con HF que con LF en bíceps a los 30, 40 y 45 min (p<0,05). En la espalda superior, la Tp se mantuvo siempre por debajo de la línea base durante el ejercicio solo en la condición HF (p<0,05). En condiciones de NF y LF la Tp volvió a valores de referencia a los 30 min de ejercicio (p>0,05).
Conclusiones: El flujo de viento frontal mejora la disipación del calor corporal en pectorales, bíceps braquiales y parte superior de la espalda durante la carrera de intensidad moderada, con una relación directa de la velocidad del flujo y la reducción de la Tp durante el ejercicio.
Palabras clave: Termografia. Convección. Ejercicio. Regulación de la temperatura corporal.