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Comparación de los efectos de 12 semanas de tres tipos de entrenamiento de resistencia (tradicional, circular e intervalado) sobre los niveles de neuregulina 4, adiponectina y leptina en hombres no atléticos con obesidad

COMPARISON OF THE EFFECTS OF 12 WEEKS OF THREE TYPES OF RESISTANCE TRAINING (TRADITIONAL, CIRCULAR AND INTERVAL) ON THE LEVELS OF NEUREGULIN 4, ADIPONECTIN AND LEPTIN IN NON-ATHLETIC MEN WITH OBESITY

Mona Alizadeh (1), Shahnaz Shahrbanian (1), Anthony C. Hackney (2)

(1) Department of Sport Science, Faculty of Humanities, Tarbiat Modares University, Tehran, Iran.

(2) Department of Exercise & Sport Science, University of North Carolina, Chapel Hill, NC 27599, USA.

doi: 10.18176/archmeddeporte.00066

 

Summary

Objectives: The purpose of this study was to compare three types of resistance training including traditional, circular and interval in non-athletic men with obesity in comparison to a control group for neuregulin 4, adiponectin and leptin responses.

Material and method: The sample of the study included 44 non-athletic men with obesity, who were randomly divided into the 4 equal groups (10 per each group): traditional, circular, and interval resistance training as well as a control group. Neuregulin 4 , leptin and adiponectin were analyzed using ELISA commercial kits.

Results: The results of mixed-design ANOVA with repeated measures showed that there was a significant interaction between the type of resistance training used and time on neuregulin 4 (F (3, 40) = 80.22, P= 0.005, ES = 0.85), leptin (F (3, 40) = 27.53, P= 0.005, ES = 0.67) and adiponectin (F (3, 40) = 12.44, P= 0.005, ES = 0.48). Considering the main effect of groups, results indi­cated that there was a significant difference between types of resistance training and control group in neuregulin 4 (F (1, 40) =41.31, P=0.005, ES = 0.75), adiponectin (F (1, 40) =15.08, P=0.005, ES = 0.53) and leptin (F (1, 40) =32.05, P = 0.005, ES = 0.70).

Conclusion: Findings suggest that resistance training, especially interval resistance training can lead to increase the plasma level of neuregulin 4 , adiponectin and decrease leptin in non-athletic men with obesity. Interval training showed superior effects on all study outcomes followed by circular and traditional training, respectively.

Key words: Adiposity. Resistance training. Adipokines.

 

COMPARACIÓN DE LOS EFECTOS DE 12 SEMANAS DE TRES TIPOS DE ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA (TRADICIONAL, CIRCULAR E INTERVALADO) SOBRE LOS NIVELES DE NEUREGULINA 4, ADIPONECTINA Y LEPTINA EN HOMBRES NO ATLÉTICOS CON OBESIDAD

 

Resumen

Objetivo: El propósito de este estudio fue comparar tres tipos de entrenamiento de resistencia, incluido el tradicional, el circular y el intervalo en hombres no atléticos con obesidad, en comparación con un grupo de control para las respuestas de neuregulin 4 , adiponectin y leptin.

Material y método: La muestra del estudio incluyó a 44 hombres no deportistas con obesidad, que fueron divididos alea­toriamente en 4 grupos iguales (10 por cada grupo): entrenamiento de resistencia tradicional, circular e intervalado, así como un grupo de control. Se analizaron neuregulin 4, leptin y adiponectin utilizando kits comerciales de ELISA.

Resultados: Los resultados del ANOVA de diseño mixto con medidas repetidas mostraron que hubo una interacción sig­nificativa entre el tipo de entrenamiento de resistencia utilizado y el tiempo con neuregulin 4 (F (3, 40) = 80,22, p = 0,005, ES = 0,85), leptin (F (3, 40) = 27,53, p = 0,005, ES = 0,67) y adiponectin (F (3, 40) = 12,44, p = 0,005, ES = 0,48). Considerando el efecto principal de los grupos, los resultados indicaron que hubo una diferencia significativa entre los tipos de entrenamiento de resistencia y el grupo de control en neuregulin 4 (F (1, 40) = 41,31, p = 0,005, ES = 0,75), adiponectin (F (1, 40) = 15,08, p = 0,005, ES = 0,53) y leptin (F (1, 40) = 32,05, p = 0,005, ES = 0,70).

Conclusión: Los resultados sugieren que el entrenamiento de resistencia, especialmente el entrenamiento de resistencia a intervalos, puede aumentar el nivel plasmático de neuregulin 4, adiponectin y disminuir leptin en hombres obesos no atléticos. El entrenamiento por intervalos mostró efectos superiores en todos los resultados del estudio seguido del entrenamiento circular y tradicional, respectivamente.

Palabras clave: Adiposidad. Entrenamiento de resistencia. Adipokines.